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Fit For You

Le blog qui parle de sport mais pas que ! En effet, nous abordons des thématiques diverses et variées comme le développement personnel, le lifestyle, la musculation et pleins d’autres que vous pouvez découvrir dès maintenant !


Nos derniers articles de blog

Le prix d’une bouteille de gaz butane 13 kg Butagaz

La bouteille de butane Butagaz de 13 kilogrammes est un classique en raison de sa couleur bleue distinctive. Il est idéal pour une utilisation résidentielle au gaz, en particulier pour les utilisateurs à volume faible à moyen. Détails sur la marque et le modèle de gaz Butagaz de 13 kg Par rapport aux autres conteneurs…

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réduction mammaire

Qu’est-ce qu’une réduction mammaire et pourquoi la pratiquer ?

Lors de la pratique d’un sport, une poitrine énorme peut être mortifiante et provoquer des douleurs dorsales et des tensions. Il existe cependant une chirurgie de réduction mammaire qui peut apporter un soulagement. La chirurgie de réduction mammaire peut être couverte par l’assurance maladie dans certaines situations. Le fait que la chirurgie soit considérée comme…

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chirurgies plastiques

Les chirurgies plastiques pratiquées par les stars !

Est-il judicieux d’opter pour la chirurgie plastique ? C’est une question que beaucoup de gens se posent. La prolifération de la chirurgie esthétique a rendu plus difficile que jamais le choix de celui qui vous convient le mieux. Les gens se sont tournés vers la chirurgie esthétique pour un large éventail de raisons (amélioration de…

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Comment faire une assurance scolaire ?

Si vous souhaitez que votre enfant participe à toutes les activités parrainées par l’école (excursions, déjeuners, clubs parascolaires, etc.), vous devez souscrire une assurance scolaire. Par conséquent, une attestation peut vous être demandée dans divers contextes tout au long de votre parcours universitaire. Alors, comment puis-je mettre la main sur ce dossier ? En d’autres…

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Quel est l’aliment le plus complet au monde ?

Le moringa est une plante originaire de l’Inde, du Proche-Orient et de l’Afrique qui a été qualifiée de « super aliment » mais qui reste assez méconnue. Le moringa peut être consommé au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner, et contient tous les nutriments nécessaires à un être humain.

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Quel âge pour commencer la musculation ?

L’attrait du culturisme ne se manifeste pas seulement par le nombre d’adeptes, jeunes et moins jeunes, qui veulent se muscler, améliorer leur silhouette et perdre du poids ; il s’étend plutôt à un large éventail de groupes démographiques désireux d’atteindre divers objectifs. C’est un sport qui peut être pratiqué à la maison sans nécessiter de…

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Comment faire du sport au quotidien ?

Le sport est la meilleure méthode pour rester en bonne santé et mince. Les sports ont la capacité de booster votre esprit et de compenser un manque de moral en plus de manger des en-cas. Au quotidien, le vélo, la marche rapide et la marche nordique font partie des activités de plein air les plus…

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Quelle Quantité de Sport par Semaine ?

L’inactivité et la sédentarité sont deux des plus grands risques pour la santé dans les pays occidentaux. Maladies cardiovasculaires, maladies métaboliques (comme le diabète), troubles posturaux, tristesse et fonte musculaire : tous ces risques sont exacerbés par l’inactivité. Barclay et al. ont estimé que 77 % des hommes âgés de 21 à 30 ans étaient…

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Comment Vivre Longtemps sur la Terre ?

Quelle est la clé d’une longue vie ? Quels sont les comportements les plus importants pour vivre le plus longtemps possible et éviter de devenir obsolète ? Cette question (ambitieuse) a été posée par des chercheurs de l’université d’Édimbourg (en Écosse), qui ont étudié les résultats de 25 recherches menées en Australie, en Europe et…

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Quelle est la Bonne Alimentation ?

Avoir une alimentation équilibrée est essentiel pour être en bonne santé et pour la longévité. La nutrition sera abordée en détail, notamment les besoins nutritionnels de base, la manière dont notre corps consomme les aliments, les avantages d’une alimentation équilibrée, la manière de s’alimenter correctement en pratique et le fonctionnement d’un rendez-vous avec un nutritionniste.

Avoir…

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