puissance

Qu’est-ce que l’haltérophilie ? L’haltérophilie est un sport de force qui consiste à soulever des charges lourdes dans le but de développer la force et la puissance musculaire. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’haltérophilie ne se limite pas seulement au fait de soulever des poids, c’est un sport technique qui demande une grande […]